ブログ 家の中の、どこでどのぐらい歩くのか
健康診断帰りの佐塚です。コロナ禍で動くことが減った、いわゆるコロナ太りから、ようやく脱することができました。とはいえ、コロナ以前から結構体重が増えていて、コロナは言い訳かな。ようやく2018年ごろの体重になりました。もうちょっと落としたいと...
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